viernes, 20 de junio de 2014

Carne de soja con arroz y en forma de hamburguesas



Carne de soja con arroz y en forma de hamburguesas
1 lata de 600 gr. de carne de soja.
2 1/2 tazas de arroz hervido.
2 cucharadas de levadura ahumada Tortula.
1 cucharada de salsa de soja.
3 cucharaditas de Caldo G. Washington o de otro parecido.
2 cebollas, ralladas o cortadas en trocitos pequeños.
4 huevos.
Mezcle bien todos los ingredientes y fríalos a fuego medio. No le dé la vuelta a las «hamburguesas» hasta que burbujeen, y luego fríalas por el otro lado hasta que se doren. Sírvalas sobre bollos de pan integral y adornadas con lechuga, tomate, mayonesa y rodajas de cebolla, si se desea.

No hay comentarios:

Publicar un comentario